CATEGORY 考え方

感謝は「する」ものではなく「湧いてくる」もの

こんにちは、はなです。 3月の下旬から4月にかけて、子どもが春休みにはいっています。 当然、学校には行かず、ずっと家にいるわけですが・・・。 じつは毎日、家にはいません。 ・・・・。   どういうことかと言いま…

ただ、その時の感情のままに生きる

統合失調症になる前までの人生では、とにかく頑張って、みんなについていって、みんなと同じことして生きていくというのが普通だった。   そんな人生に疑問も持たなかったし、実際は苦しかったけど、それを変えようとも思わ…

負担を劇的に減らす努力をする

家事・育児が苦手で、別居・離婚まで考えていた私ですが(病気のせいで辛いのもありますが)、少しずつ持ち直してきて、結婚しててもいいかなぁと思うようになりました。     ただ、すぐ疲れたり、イライラする…

今を楽しむ、成長しない

障害年金をもらっているから、昼は自由な時間がある。   寝てもいいし、ショッピングセンターに行ってもいい。   夕方には子どもが帰ってくる。   でも支援級だから、宿題が簡単で、私も助かる。…

損得を考えない

最近、カウンセラーになるために勉強するとか、目指すとか、やめました。   お金がある方がいいと思って、株の本とかも読んでみたんですが、難しいし、挫折しました。 今、とりあえず結婚していることで、精一杯です。 誰かと一緒に…

私を救ったのは、精神科だけ

私の人生の中で、本当に私を救ってくれたのは、精神科だと思う。   親とか家族ではない。   精神科では、休むこと、人よりもできないことも普通だから、いても居心地がいい。   障害年金ももらえ…

改めて気付くこと

夫に愛されているわけでもない。   子どもが好きなわけでもない。   でも、家庭を取ったら、私には何も残らない。   ただのアラフォーのおばさん。   だから結婚を継続している。 …

今の環境で好きなことをする

離婚しなくても   子ども手放さなくても   入院しなくても   別居しなくても     今の生活の中で、できるだけ好きなことをする     妻の役割…

与えることをしたくない

ずっとカウンセラーになりたいと思っていたけど。   でも、そんなに人間好きじゃないし、その気持ちが本当かどうか、ずっと疑問に思っていたけど。   今はまだ、人に与えることをしたくないと思った。 &nb…