TAG マイナス思考

今日は診察日。被害妄想を報告できました

今日は診察日でした。 シクレストを試し、その結果を報告しました。 のんで1時間でアカシジアが出て、落ち着かなくてのみ続けられなかったと言いました。 仕方ないですよね。 医師に新薬が合わなくて残念ですね、と言われました。 …

神経過敏な日

今日は嫌な夢を見ました。 内容は忘れてしまいましたが・・・。 最近は薬のせいか、寝ていても覚醒しているというか、現実的な夢を見るので、今日みたいな日は少ないと思います。 起きても、ずっと嫌な感じがしたので、こんなに引きず…

子どもが他人に注意されるとイラッときてしまう

タイトルの「他人」というのは、「同居している家族以外全員」のことですが・・・。 (あ、例外がいて、それは私の母です。母に子どもを注意されても何も思いません)   私は自分の子どもが他人に注意されると、自分のテリ…

人付き合いがやっかいだと改めて自覚しました

私はずっと今まで、小さい頃に教えられてきたように、人と仲良くすべきであり、人とは優しいものであり、人との付き合いは大切にすべきだという概念を持って生きていました。   正直、人間は苦手ですが、そんな自分はいけな…

子どもに怒鳴ってしまいました

私たち家族は3人暮らしです。     夫は会社員、私は統合失調症で障害年金をもらい、専業主婦です。     子どもは一人っ子で、支援級に通っています。     …

今を楽しむ、成長しない

障害年金をもらっているから、昼は自由な時間がある。   寝てもいいし、ショッピングセンターに行ってもいい。   夕方には子どもが帰ってくる。   でも支援級だから、宿題が簡単で、私も助かる。…

私を救ったのは、精神科だけ

私の人生の中で、本当に私を救ってくれたのは、精神科だと思う。   親とか家族ではない。   精神科では、休むこと、人よりもできないことも普通だから、いても居心地がいい。   障害年金ももらえ…