統合失調症なので、外に出ると被害妄想がひどかったです

今日は子どもの授業参観やらPTA総会やら学年懇談会で、昼から長い間小学校にいました。

 

授業参観では子どもが変な事しないかハラハラしていたし、他のお父さんお母さんとすれ違うのも疲れました。

 

そしてスーパーにも行ったのですが、その人ゴミにもハラハラしました。

 

スーパーでは病気のせいか、子どもとセルフレジをしていると、担当の従業員のおばちゃんがクスッと笑ったような気がしました。

 

必死になって早く終わるようにバーコードを通していたから、その姿がおかしかった?

 

でもおばちゃんがこっちをみているか確認する勇気もなく、下を向いてレジしてました。

 

ポイントカードにポイントを付けてもらう時もひったくられたような気がしたし、小さいことが気になるのは仕方ないのかな?

 

あー、早く忘れたい。

 

敏感になりすぎるのは我慢するしかないのかな。

 

これ以上薬を増やしたくないし……。

 

でもボーっとしてもいいから敏感さをとりたいな。

 

副作用が酷くてよく効く薬か、副作用がなくてあまり効かない薬か、今迷っているところです。

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