【痛気持ちいい】リラクルのマッサージがクセになる【寝てしまう】

私はマッサージが大好きです。

マッサージのチェーン店が東京にでき始めた20年前から、一度受けてみたいと上京まで考えたくらいです。

(実際はしませんでしたが・・・)

 

一番好きなマッサージはリンパマッサージ。

他にもアロママッサージやリフレ(足つぼ)・タイ古式マッサージ・フェイスマッサージ・カッピング(画像です↓)など、いろいろなマッサージを受けました。

カッピング

画像出典: http://slimbeautyhouse.blog.so-net.ne.jp/archive/c2303894291-1

 

どれも最高ですが、今日行ってきたのはマッサージチェーンの中でも利用者数・セラピスト数ともに業界No.1を誇るりらくるです。

りらくるはもみほぐしコースが60分2980円(税別)からと、とてもリーズナブルなお店になっています。

個室ではないので、それが低価格の理由でしょう。

ドライブがてらにふらっと入ったお店でしたが、満足して帰ることができました。

その体験記を書きたいと思います。

 

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もみほぐしコース選択

りらくるではもみほぐしコース・足つぼコース・もみほぐし&足つぼコースがあります。

(他の店舗にはハンドリフレコース・クイックヘッドコースがあるようですが、私の行った店にはありませんでした)

私はもみほぐしコース60分を選択。

衣服を着たままでベッドにうつ伏せ&仰向けになって、希望の箇所をマッサージしてもらうコースです。

45分以上なので、全身くまなくマッサージしてくれます。

飛び込みで入ったので、指名はなし。担当は女性でした。

 

マッサージ部位を希望

セラピストに施術台に案内されます。

めがねをとり、バッグを施術台の下に置いてもらって、うつ伏せに横たわります。

セラピストが最初に「どこがこっていますか?」と聞いてくるので、「肩と背中でお願いします」と言いました。

目が悪いので、姿勢が悪くなって背中が張るんですよね。

もんでもらっても指が入らないくらいなので、相当かたいと思います。

タイマーを60分にセットして、マッサージがスタート!

 

まずは背中から

背骨にそってコリを確認するようにゆっくり押されます。

ぎゅっ、ぎゅっ・・・。

首から始まって、肩から背骨をとおってお尻まで伝います。

私は背骨の両側(ふち)を押されるのが好きなんですよね。

少しセラピストの指が背骨にかかっているので、痛いんです。

でもそのくらいでないと効いたかんじがしない。

背骨と筋肉がコリで密着しているのが、はがされるようです。

押した点から放射線状に神経が伝わって、マッサージが効いているのがわかります。

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次は首筋

頭蓋骨の下のくぼみを脳天に向かって押されます。

これも首の骨を挟んだ両側の指圧。

私はこれが痛いんです。

どのセラピストでも痛いので理由を聞くと、「目が疲れているからですね」といつも言われるんですよ。

確かに視力は0.05ぐらいでしょうかね。めがねなしでは何も見えません。

小さいころからなので慣れてますが・・・。

私は痛気持ちいいくらいが好きなので、少し痛くてもここは我慢します。

 

指は首筋にそって下の方へ。

首の両側をもまれますが、ここは強く押されると痛いので少し力を加減してもらいました。

柔らかいのでこっていないのかもしれません。

 

待ってました、肩へ!

次は首の付け根に近いところから、肩の先に向かって押してくれます。

私はここがパンパンに張っています。

だからかなり強く押してもらっても何も感じません。

ここは垂直に押してもらうのが一番効くのです。

固いので指は入らないですが、気持ちいい。

そしてだんだんと肩甲骨へと移動。

ここもピンポイントで押してくれます。

 

セラピストの人ってなんで押してほしいところが分かるんですかね。

「そこ!」というところで止まってくれます。

手探りでコリの部分を探しているようですね。

私は背中にいくつもコリポイントがあるので、押されるたびにビリリときます。

でも気持ちいので、途中で少し寝てしまいました。。

 

二の腕をもみます

次は二の腕のマッサージ。

腕をつかむように行ったり来たりしてもまれます。

かなりぎゅっとつかまれる感じ。

腕はこっていないですが、気持ちいいです。

 

太もものマッサージ

上半身が終わったので、次は下半身へ。

太ももから順にもまれます。

 

太ももは中央のラインを下に伝って押されるんですが、私は脚はこっていないので押してもふにゃふにゃです。

ふくらはぎもピンポイントで押されますが、ここは気持ちいいですね。

やっぱりむくみとかあるのかな?

 

足首をつかまれるとしびれるような感じがします。

足裏もついでぐらいにもまれますが、タオルの上からでも強い指圧が効きます。

足つぼコースだとクリームをぬってもんでくれるそうなので、もっと効きそうですね。

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仰向けになります

最後に仰向けになります。

頭、肩、デコルテ、もも、すね、足裏をもんでくれます。

頭は頭上をぐっと指圧してくれます。

気持ちいいです。

美容院のシャンプーとかみんな好きですよね。

 

デコルテは鎖骨の下あたりを強く押されます。

このセラピストさんは強くもむ(押す)ところと、柔らかくもむ(押す)ところの選び方が絶妙です。

ちゃんと訓練されたんでしょう。

 

足裏も指でおもいっきりもんでくれました。

やっぱり足裏は気持ちいいですね。

タオルの上からだから、刺激が分散されるのがいい。

直接よりも私は好きです。

 

最後の仕上げです

全てのマッサージが終わると、起き上がってベッドの横に腰掛けます。

セラピストさんがこぶしで背中を叩いてほぐしてくれます。

これも上手い・・・。絶妙な力加減です。

 

私はこの時いつも「どこがこってましたか?」と聞くんですが、やっぱり背中と肩がパンパンだったみたいです。

腰、と言われることもあるんですが、自覚はないんですよね・・・。

今回はとくに右半身全て(右肩、右腕、右足)がこっていると言われました。

理由は思いつかないですが・・・。

 

まとめ

最近は安いチェーン店も増えたので、マッサージ店に行きやすくなりました。

人にもんでもらうのって本当に気持ちいいですよね。

またりらくるに行きたいです。

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